خبرخوان جام نیوز
|
دوشنبه ۱۹ آذر ۱۳۹۷ الاثنين ١ ربيع الثاني ١٤٤٠ Monday, December 10, 2018
آخرین مطالب کلید واژه
تاثیر مصرف اُمگا۳ بر تقویت عملکرد ماهیچه ای زنان

مطالعه محققان انگلیسی نشان می دهد مصرف مکمل های روغن ماهی موجب بهبود کیفیت زندگی زنان در سنین بالا می شود.

فقر پروتئین ۷ نشانه مشخص در بدن دارد

پروتئین از جمله مواد مغذی ضروری برای بدن محسوب می ‌شود که در بافت‌ ها، ماهیچه‌ ها، تاندون‌ ها و ارگان‌ های بدن تجمع می‌‌ کند.

علت دردهای کشاله ران‌ چیست؟

یک متخصص پزشکی ورزشی گفت: دردهایی که از نواحی دیگر به پاها می‌رسید دردهای ناشی از بیرون زدگی دیسک کمر است و می‌توانند به یک یا هر دوپا برسند. این دردها می‌تواند با مشکلات و اختلالات حسی مثل گزگز و مورمور و ضعف عضلانی همراه باشد و ممکن است همراه آن نباشد.

با این راهکارهای طبیعی، در کمتر از ۱۵ دقیقه انرژی خود را افزایش دهید

روش‌های متعددی برای افزایش سطح انرژی بدن شما در زمانی که انرژی تان به اتمام رسیده و تمرکز کردن برایتان دشوار شده است، وجود دارد.

بیماری نادر کیمیا علیزاده چیست؟

پزشک کیمیا علیزاده درباره آخرین وضعیت او گفت:علیزاده دچار نوعی سندرم (گیلن باره) است که به نوعی سیستم عصبی و عضلات محیطی وی را درگیر می‌کند و سبب عدم تعادل و فلجی موقت می‌شود.

گرم شدن ماهیچه های نظامی ایران با توان موشکی/ جنگ تمام عیار الکترونیکی در جنوب ایران

ایران سه روز مانور نظامی گسترده ای را با آزمایش موشک های متفاوتی با موفقیت به پایان رساند.

با راه رفتن وسایل برقی را شارژ کنید!

یک شرکت کانادایی سیستم تولید برقی را ابداع کرده که با راه رفتن وسایل را شارژ می کند.

۸ نشانه کمبود ویتامینD در بدن

یک مجله علمی امریکایی به تازگی اعلام کرد: کمبود ویتامین D در بین نوجوانان و بزرگسالان در امریکا افزایش یافته است به طوری که یک سوم این جمعیت از کمبود ویتامین D رنج می‌برند.

داشتن تناسب اندام در ۴ هفته طلایی

اگر این برنامه را امتحان کنید، خواهید دید که ظرف دو هفته بین یک یا دو کیلو وزن کم خواهید کرد.

کبد چرب دارید؟ پوست این میوه داروی شماست!

پوست سیب بهترین ماده برای مهار و درمان کبد چرب محسوب می‌شود.

عامل اصلی سردرد های گردنی

در سالهای اخیر گسترش زندگی شهری، اداری و ماشینی و در نتیجه کم تحرکی انسانها و عادت به نشستن های طولانی برای انجام کارها موجب شیوع روزافزون نوعی سردرد جدید و ناشناخته شده است که منشا آن گردنی و معادل عبارت انگلیسی آن (Cervicogenic Headache) است.

شگقت انگیز ترین ماهیچه ی مصنوعی

دانشمندان توانستند نوعی ماهیچه ی جدید بسازند که می تواند خودش را ترمیم کند.

تصاویری زیبا از خواب گربه و مارمولک!

دانشمندان در تحقیقات خود دریافتند که گربه و مارمولک مانند انسان ها خواب می بینند.

قیمت انواع گوشت گوسفندی +جدول

قیمت کف دست با ماهیچه به مبلغ ۳۵ هزار تومان به فروش می رسد.

وحشتناک ترین بیماری دنیا

در صورت ابتلا به بیماری نادر موسوم به بیماری دستکشی قسمت وسیعی از انگشت دچار جراحت می‌شود و از استخوان و غضروف جدا می‌شود و از دست بیرون می‌آید.

نکته هایی برای لاغری سریعتر در پیاده روی

تمرکز حرکات تان روی مچ پا، ران ها و پشت ساق پا باشد. این کار موجب نرمی و انعطاف پذیری ماهیچه هایتان می شود. اما توجه کنید که این کار تنها در صورتی مفید است که بدن تان را گرم کرده باشید. کشش ها باید آرام و با مکث باشد و فشار بیش از حد بر ماهیچه ها وارد نکند.

اینگونه ورزش کردن ماهیچه‌هایتان را نابود می کند

بر اثر انجام فعالیت‌های بدن و حرکت اندام‌ها، بسیاری از ماهیچه‌های در بدن تکان می‌خورند به همین علت صحیح انجام دادن فعالیت‌های بدنی بسیار مهم است.

داروی مرگ آور

استفاده از وسایل لاغری و تناسب اندام به خصوص در ناحیه شکم، آسیب‌های جدی را به بدن به‌خصوص دستگاه تولید مثل وارد می‌کند که استفاده از آن به هیچ وجه به صلاح فرد نیست.

تولید سلول های زنده قلبی

محققین بیمارستان «جنرال ماسوچوست» آمریکا به دنبال تولید قلب های زیست مهندسی شده ای هستند که در هنگام پیوند، پس نزنند.

بهترین ماده غذایی برای حجم آوردن و عضله سازی در بدنسازی

مطالعه‌ای نشان داده است که پروتئین کازئین موجود در ماست سبب می‌شود که در خواب در بدن افراد عضله‌سازی شود.

تصاویر برگزیده
آر اس اس ادامه
عکس/ جهان در هفته ای که گذشت
../../detail/Photo/924961
عکس/ تلفات طوفان سهمگین فلورانس/ 12 کشته و یک میلیون آواره
طوفان فلورانس آمریکا با سرعت بیش از ۱۶۵ کیلومتر در ساعت در حرکت است و احتمال دارد سطح آب اقیانوس تا ۴ متر افزایش یابد. تاکنون 12 نفر کشته شده و حدود ۱۰ میلیون نفر تحت تاثیر قرار گرفته اند. یک و نیم میلیون نفر هم خانه هایشان را ترک کرده اند./ یورونیوز
../../detail/Photo/914857
گزارش تصویری ایندیپندنت از میزان نفرت شهروندان انگلیسی از رئیس جمهور آمریکا؛ بر روی برخی از پلاکاردها شعارهایی چون "مرگ بر ترامپ" و " ترامپ...
../../detail/Photo/914334
تصاویر/ حمله صهیونیست ها به جوانان فلسطینی
نیروهای امنیتی رژیم صهیونیستی به جوانان معترض فلسطینی در رام الله حمله کردند.
../../detail/Photo/912641
گزارش تصویری از زلزله روز یکشنبه کرمانشاه
../../detail/Photo/911502
تصاویر/ صحنه هایی تکان دهنده از غزه
مردم غزه با فقر شدید و مشکل انرژی، دست و پنجه نرم می کنند.
../../detail/Photo/906637
ویدئوهای برگزیده
آر اس اس ادامه
گزارش بی‌بی‌سی از فضاسازی جدید رسانه‌های غربی علیه برنامه موشکی ایران | فیلم
بی بی سی «منابع اطلاعاتی غربی میگویند ایران دو برابر بیشتر از پارسال موشک آزمایش کرده؛ موشک‌هایی که چون قابلیت حمل سلاح‌های کشتار جمعی دارند، نگران کننده اند!»
../../detail/Video/931776
ویدئو | اگر آمریکا نبود؛ سعودی‎ها بعد از یک هفته فارسی حرف می زدند
لیندسی گراهام سناتور ارشد جمهوری خواه آمریکا: اجازه دهید صریح بگویم، اگر آمریکا نبود، سعودی ها بعد از یک هفته فارسی حرف می زدند. ارتش آنها عرضه جنگیدن ندارد, نیاز ما به سعودی ها خیلی کمتر از نیاز آنها به آمریکا ست
../../detail/Video/931775
ویدئو | اظهارات ضد ایرانی پادشاه عربستان در نشست شورای همکاری خلیج فارس
گزارش بی‌بی‌سی از اظهارات ضد ایرانی پادشاه عربستان سعودی در نشست شورای همکاری خلیج فارس؛ #ملک_سلمان خواستار اتحاد کشورهای عربی علیه ایران شد.
../../detail/Video/931770
ویدئو | درگیری، تنش، دود و گازاشک‌آور در خیابان‌های پاریس
گزارش بی‌بی‌سی از ادامه تظاهرات ضد دولتی در فرانسه؛ چهره شانزلیزه، مشهورترین خیابان پاریس که این روزها باید غرق در آرایش و نور جشن‌های کریسمس باشد شاهد درگیری، تنش، دود و گازاشک‌آور است.
../../detail/Video/931714
ویدئو | گزارش بی‌بی‌سی از هشدار تند روحانی به غربی‌ها
مقامات ایرانی از کنفرانس "مبارزه با تروریسم" برای انتقاد از سیاست‌های امریکا استفاده کردند | حسن روحانی به غربی ها هشدار داد که «مراقب اثر تحریم‌ها روی بحث مواد مخدر، تروریسم و آوارگان باشند.»
../../detail/Video/931706
ویدئو کوتاه | برخورد تحقیرآمیز پلیس با دانش‌آموزان
اسکای نیوز: انتشار تصاویر برخورد تحقیرآمیز پلیس با دانش‌آموزانی که در تظاهرات اعتراضی علیه ماکرون شرکت کرده‌اند خشم بسیاری را در فرانسه همراه داشته است.
../../detail/Video/931543
پایگاه خبری تحلیلی جام نیوز

ارتباط با ما درباره ما ارسال مطلب RSS نسخه متنی آرشیو
آخرین خبر
Top