خبرخوان جام نیوز
|
سه شنبه ۲ بهمن ۱۳۹۷ الثلاثاء ١٥ جمادى الأولى ١٤٤٠ Tuesday, January 22, 2019
 
کد خبر: 266563
نظرات: 2
تاریخ مخابره : ۱۳۹۲/۱۰/۲ - ۱۱:۵۰
بهترین زمان برای خوردن پرتقال
پرتقال میوه ای است پاییزی و بسیار خوش طعم که سرشار از ویتامین c است.
آب پرتقال بهترین زمان برای خوردن پرتقال
به این مطلب امتیاز دهید
18.2% 81.8% بازدید

امام صادق (علیه السلام) فرمود: هیچ فرشته‏ ای در آسمان ها و زمین نیست مگر این که می‏ خواهد خداوند متعال به او رخصت دهد تا به زیارت امام حسین (علیه السلام) مشرف شود، چنین است که همواره فوجی از فرشتگان به کربلا فرود آیند و فوجی دیگر عروج کنند و از آنجا اوج گیرند.

جام خانواده؛

 

آهن یکی از مواد معدنی مهم است که در سلامت جسمی و روحی فرد بسیار تأثیر دارد. این مواد معدنی اکسیژن را از ریه به بافت‌ها و اندام‌های بدن می‌رساند. کم خونی ناشی از فقر آهن، اکسیژن رسانی به بافت‌ها، همچون مغز و اعصاب را به شدت مختل می‌سازد.

 

آهن بر عملکرد میانجی‌های عصبی تأثیر مثبت می‌گذارد و از جمله غذاهای غنی از آهن نظیر جگر، گوشت، حبوبات، مرغ و ماهی هستند که باید در برنامه غذایی گنجانده شود.

 

برای جذب بهتر آهن بهتر است همراه با منابع ویتامین ث مصرف شود. پرتقال هم میوه ای سرشار از ویتامین ث است. بنابراین غذاهای حاوی آهن و همچنین قرص آهن را با این میوه میل کنید.

 

 

خواص پرتقال:

1) دانشمندان سوئدي كشف كرده اند كه خوردن پرتقال ازسرطان لوزالمعده جلوگيري مي كند.

2) خوردن پرتقال كلسترول را پائين مي آورد.

3) پوست سفيد پرتقال و ورقه هاي نازك بين قسمت هاي داخل پرتقال بهترين دارو براي كاهش كلسترول خون است.

4) اسانس پرتقال ضد عفونت هاي ميكربي است.

5) پرتقال مقوي معده و ضد گاز معده است.

6) پرتقال ضد سم ، ادرار آور و نرم كننده سينه و ضد استفراغ است.

7) جوشانده برگهاي پرتقال براي شست وشوي ورم ها و كاهش درد مفيد است.

8) خوردن پرتقال ضد اسپاسم و آرام بخش است.

9) پرتقال خون را تصفیه مي كند.

10) براي برطرف كرده چين و چروك صورت وشادابي آن قسمت خوراكي پرتقال را روي صورت بماليد و بعد از 15 دقيقه با آب بشوئيد.

 

گروه خانواده جام نیوز/ 2005

2 نظر
خبرهای داغ
نمایش نظرات

پرتقال خون را تمییز می کند یعنی چی؟

پاسخ

۰

۱

۳

۰

شما در حال پاسخگویی به نظر زیر می باشید:

نام کامل:
ایمیل:
نظر شما:
نظر متنی
نام کامل:
ایمیل:
نظر شما:
ارسال
پربیننده سرویس
آر اس اس ادامه
آخرین اخبار جام
آر اس اس ادامه
داغ شده های سرویس
آر اس اس ادامه
پایگاه خبری تحلیلی جام نیوز

ارتباط با ما درباره ما ارسال مطلب RSS نسخه متنی آرشیو
آخرین خبر
Top