خبرخوان جام نیوز
|
چهارشنبه ۲۹ خرداد ۱۳۹۸ الأربعاء ١٥ شوّال ١٤٤٠ Wednesday, June 19, 2019
 
کد خبر: 597789
نظرات: 0
تاریخ مخابره : ۱۳۹۴/۰۸/۲۴ - ۲۰:۳۰
آشپزی؛
یک خوراک خوشمزه و سریع برای خانم های کارمند
سوپ را در ظرف ریخته وبا بقیه پیاز داغ آن را تزئین کرده و نوش جان کنید.
خوراک کدو حلوایی و عدس یک خوراک خوشمزه و سریع برای خانم های کارمند
به این مطلب امتیاز دهید
0% 0% بازدید

امام صادق علیه السلام : هر كه از ترس تنگدستى ازدواج نكند، همانا به خداوند سوء ظن دارد.

 

 

به گزارش سرویس خانواده جام نیـوز، درست کردن شام برای خانم های کارمند به دلیل نداشتن وقت کافی یکی از معضلات همیشگی شان است. خوراک کدو حلوایی و عدس یکی از بهترین غذاهای سریعی است که در مدت زمان کمی می توانید به عنوان یک شام خوشمزه درست کنید.

 

مواد لازم :

عدس پلویی یا عدس آشی یا دال عدس : 200 گرم
کدو حلوایی : 200 گرم
پیاز : 3  عدد
نمک و زردچوبه و فلفل سیاه به مقدار لازم
روغن مخصوص سرخ کردن
روغن حیوانی  یا روغن زیتون در صورت تمایل

 

طرز تهیه :

عدس را از قبل خیسانده و با آب و زردچوبه روی حرارت بگذارید .
کدو حلوایی را به قطعات کوچک برش زده و در روغن تفت داده و به عدس اضافه کنید .
هنگامی که عدس در حال پختن است پیاز خلال شده را سرخ کنید .
وقتی عدس و کدو پخته شد با گوشت کوب آنرا بکوبیدو نمک و فلفل و نیمی از پیاز داغ و کمی روغن حیوانی یا روغن زیتون را اضافه کرده و چند دقیقه بجوشد تا غلظت مناسبی پیدا کند به این ترتیب یک سوپ ساده و آسان و خوشمزه درست کرده اید سوپ را در ظرف ریخته وبا بقیه پیاز داغ آن را تزئین کرده و نوش جان کنید.

 

سیمرغ /2021

کلیدواژه ها:
پربیننده سرویس
آر اس اس ادامه
آخرین اخبار جام
آر اس اس ادامه
داغ شده های سرویس
آر اس اس ادامه
پایگاه خبری تحلیلی جام نیوز
ارتباط با ما درباره ما ارسال مطلب RSS نسخه متنی آرشیو
آخرین خبر
Top