خبرخوان جام نیوز
|
یکشنبه ۱ مهر ۱۳۹۷ الأحد ١٢ المحرّم ١٤٤٠ Sunday, September 23, 2018
 
کد خبر: 901606
نظرات: 0
تاریخ مخابره : ۱۳۹۷/۰۳/۳۱ - ۲۳:۲۸
فوتبال هدفمند و درون تیمی پرسپولیسی‌ها
تیم فوتبال پرسپولیس تمرین بعدازظهر امروز (پنجشنبه) خود را در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار کرد.
تمرین پرسپولیس
پرسپولیس
فرشاد احمدزاده
سید جلال حسینی
حسینی فوتبال هدفمند و درون تیمی پرسپولیسی‌ها
به این مطلب امتیاز دهید
0% 0% بازدید

به گزارش سرویس ورزشی جام نیـوز به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان تمرین نوبت دوم امروز (پنجشنبه) خود را از ساعت ۱۷ در زمین چمن ورزشگاه شهید کاظمی زیر نظر کادر فنی برگزار کردند.

 

مارکو استیلینوویچ طبق روال قبل، بازیکنان را در اختیار گرفت و گرم کردن بدن‌ها با انجام حرکات کششی و نرمشی انجام شد.

 

برانکو بخش بعدی تمرین را بر عهده گرفت و بازیکنان عبور از یکدیگر و دریبل در گروه‌های دو نفره را در دستور کار قرار دادند.

 

این حرکات در مرحله بعدی به صورت گروهی در یک سوم زمین انجام و فوتبال هدفمند شکل گرفت.

 

فوتبال درون تیمی در دو نیمه برای بازیکنان در نظر گرفته شد که بین دو نیمه، بازیکنان در اختیار مارکو قرار گرفتند تا کارهای بدنسازی شامل؛ شنا، پرش از روی موانع، حرکات جهشی انجام شود.

 

سرخپوشان در پایان تمرین، بدن‌ها را سرد و راهی رختکن شدند.

 

تیم فوتبال پرسپولیس فردا تمرین نخواهد داشت و تمرینات سرخپوشان از صبح روز شنبه پیگیری خواهد شد.

110

0 نظر
کلیدواژه ها:
نمایش نظرات
شما در حال پاسخگویی به نظر زیر می باشید:

نام کامل:
ایمیل:
نظر شما:
نظر متنی
نام کامل:
ایمیل:
نظر شما:
ارسال
آخرین اخبار جام
آر اس اس ادامه
پایگاه خبری تحلیلی جام نیوز

ارتباط با ما درباره ما ارسال مطلب RSS نسخه متنی آرشیو
آخرین خبر
Top