خبرخوان جام نیوز
|
سه شنبه ۲۸ آبان ۱۳۹۸ الثلاثاء ٢١ ربيع الأوّل ١٤٤١ Tuesday, November 19, 2019
آخرین مطالب کلید واژه
فیلم| پوتین طعم غذای سربازان روسی را چشید

ولادیمیر پوتین رئیس جمهور روسیه به همراه رئیس جمهور قرقیزستان با حضور در میان نظامیان شرکت کننده در رزمایش راهبردی «سنتر-۲۰۱۹» طعم غذای انان را چشید و با انان صبحانه خورد.

چرا نوشیدن آب‌پرتقال در وعده صبحانه مضر است ؟

از نظربسیاری ازمردم آب پرتقال یك نوشیدنی مفیدبرای وعده صبحانه تلقی می‌شودكه می‌تواندبه مادرشروع یك روزخوب كمك كند،اماواقعیت این است كه آب پرتقال مزیتی بردیگرنوشیدنی‌های شیرین ازجمله نوشابه‌هایی كه بایدازمصرف آنهااجتناب كنیم نداردومصرف آن هنگام صبحانه نه‌تنهامفید نیست،بلكه می‌تواندمضرنیزباشد.

حذف صبحانه موجب بیماری‌های قلبی می‌ شود

نتایج یک بررسی نشان می‌دهدحذف وعده غذایی صبحانه می‌تواندخطربیماری‌های قلبی وسکته مغزی راافزایش دهد.

بهترین صبحانه برای مبتلایان به دیابت نوع دو

به گفته متخصصان افزایش قابل توجه قند خون که به دنبال مصرف صبحانه اتفاق می‌افتدناشی ازترکیب مقاومت انسولین به هنگام صبح دراین بیماران ومصرف صبحانه‌های حاوی میزان کربوهیدرات بالاست.

خوردن تخم مرغ در وعده صبحانه برای افراد دیابتی مفید است

طبق نتایج یک مطالعه جدید،افراددیابتی بایددروعده صبحانه تخم مرغ بخورندتامیزان قندخون شان کاهش یابد.

روش‌های ساده برای درمان کم‌ خونی شدید

یک متخصص طب سنتی گفت: افردی که دچارکم خونی هستندبایدمصرف چای دروعده صبحانه راحذف کنند،نان ومربا میل ونوشیدن چایی را به ۲ساعت بعدموکول کنند.

صبحانه چای بخوریم یا قهوه ؟

چای وقهوه شهرت زیادی درتمام دنیادارندوهردوبرای صبحانه بسیارمصرف می‌شوندوهردو نیز به روش‌های متنوع وزیادی تهیه می‌شوند.

صبحانه لاکچری صدای شریعتمداری را درآورد

تدارک میز صبحانه رنگارنگ از بیت‌المال صدای وزیر کار را هم درآورد تا شریعتمداری خطاب به مدیران بگوید «شرایط امروز کشور این سفره را ایجاب نمی‌کند».

بهترین زمان خوردن صبحانه چه موقع است ؟

یک توصیه کلی که درموردزمان خوردن صبحانه مطرح است می‌گوید،بهتر است درعرض یک ساعت بعد ازبیدار شدن ازخواب،صبحانه بخوریدتاانرژی موردنیازبدن، بعد ازیک شب چیزی نخوردن،تأمین شود.

صبحانه بخورید تا لاغر شوید

ازسالیان گذشته صبحانه ازجمله وعده‌های غذایی حائزاهمیت بوده است،اماطی چندسال اخیردرست بودن این ادعاموردبحث وبررسی قرارگرفته است.

باور‌های اشتباه درباره تخم مرغ

سال‌ها بودکه پزشکان به بیماران قلبی توصیه می‌کنندازخوردن غذا‌هایی باکلسترول بالاپرهیزکنند.

رد تاثیر وعده غذایی صبحانه در کاهش وزن

ازسالیان گذشته صبحانه ازجمله وعده‌های غذایی حائزاهمیت بوده اماطی چندسال اخیردرست بودن این ادعاموردبحث وبررسی قرارگرفته‌ است.

تاثیر وعده صبحانه در کاهش ریسک بیماری قلبی

طبق یافته های جدید،افرادمیانسالی که عادت به نخوردن وعده صبحانه دارندبیش ازافرادی که صبحانه کامل می خورنددچارگرفتگی عروق قلب می شوند.

وقت مناسب برای غذا خوردن چه زمانی است ؟

گاهی اوقات برخی افراد پس از بیدار شدن از خواب تمایلی به صرف صبحانه ندارند زیرا معده آنها برای غذا خوردن آماده نیست.

دستور پخت پنکیک گوشت لذیذ و خوشمزه

پنکیک درواقع همان نان تابه‌ای است که که میان وعده‌ای خوبی محسوب می‌شود.البته به عنوان نان دروعده صبحانه نیزکاربرددارد.این نان باموادمختلفی تهیه می‌شود، اما آردجزء ثابت وهمیشگی آن است.

رژیم غذایی مفید برای از بین بردن بیش فعالی کودکان

محققان مشاهده کردند حدود ۱۴ درصد از پسران در سال ۲۰۱۷ مبتلا به اختلال بیش فعالی تشخیص داده شدند در حالیکه این رقم در سال ۱۹۹۷، ۹ درصد بوده است.

به چه دلیل نباید سبزی خوردن را فراموش کنید ؟

یک فوق تخصص گوارش ضمن تاکید بر لزوم مصرف و میوه و سبزی، خواص برخی سبزیجات را تشریح کرد.

طرز تهیه پنکیک خوشمزه ردولوت

پنکیک رد ولوت نوعی پنکیک ابتکاری و خلاقانه است که بدلیل رنگ قرمز زیبایی که دارد، برای صبحانه مناسب است.

حفظ سلامت قلب در گرو خوردن این وعده غذایی

براساس یافته های جدید محققان آمریکایی، افرادی که صبحانه می خورند در راستای سالم نگاه داشتن قلب خود قدم برداشته اند.

صبحانه کاری ظریف و موگرینی قبل از نشست برجام

در آستانه برگزاری نشست کمیسیون مشترک وزرای خارجه عضو برجام، 'محمد جواد ظریف' وزیر امور خارجه ایران و فدریکا موگرینی مسئول سیاست خارجی اتحادیه اروپا صبح جمعه در یک صبحانه کاری در هتل کوبورگ با یکدیگر دیدار و در مورد مذاکرات چند ساعت آینده به گفت وگو و رایزنی پرداختند.

تصاویر برگزیده
آر اس اس ادامه
عکس | نقاشی های دیواری معترضان عراقی در خیابان های بغداد
برخی از معترضان عراقی در جریان تظاهرات هایی که در حال حاضر در تعدادی از شهرهای عراق از جمله بغداد پایتخت این کشور برگزار می شود اقدام به ترسیم دیوار نویسی ها و نقاشی های اعتراض آمیز کرده اند.
../../detail/Photo/964967
عکس | استرالیا برای آتش ‌سوزی‌های فاجعه بار آماده می‌شود
با از راه رسیدن هوای داغ و خشک در روز سه شنبه مناطق وسیعی از سواحل شرقی استرالیا از جمله سیدنی خود را برای احتمال بروز بدترین آتش سوزی هایی آماده می کنند که این کشور ممکن است به خود ببیند.
../../detail/Photo/964907
عکس| حضور کارمندان آستان های مقدسه عباسیه و حسینیه در تظاهرات کربلا
به دنبال درخواست آستان های مقدسه عباسیه و حسینیه در کربلا ، کلیه کارمندان و اعضای این دو حرم مطهر در تظاهراتی که با حضور نمایندگان آیت الله سید علی سیستانی (سید احمد صافی و شیخ عبدالمهدی کربلایی) شرکت کردند.
../../detail/Photo/964465
آلبوم برگزیده بی‌بی‌سی از تصاویر خبری هفته اخیر
این گزارش تصویری منتشر شده در وبسایت بی بی سی فارسی، منتخبی است از چند عکس مربوط به آنچه در گوشه و کنار جهان طی هفته گذشته رخ داده و توسط عکاسان خبری ثبت شده است.
../../detail/Photo/964074
گزارش تصویری| مشایعت پرشکوه شهید «حامد سلطانی» تا بهشت زهرا
این فرمانده یگان تخریب که مستشار نظامی جنبش مقاومت اسلامی نجباء بود، مقارن با سالروز شهادت امام رضا (ع) بر اثر تله انفجاری در "لاذقیه" سوریه به شهادت رسید و روز جمعه دهم آبان پیکر مطهرش در قطعه ۵۳ بهشت زهرا تشییع و به خاک سپرده شد.
../../detail/Photo/963884
عکس| حضور روحانيون در كنار برخي معترضان عراقي
در شبکه های اجتماعی عراقی تصاویر بسیاری از حضور روحانیون در میان تظاهرکنندگان در شهر های مختلف در عراق منتشر شده است که نشانه عدام جدایی مردم و روحانیون در این کشور است.
../../detail/Photo/963758
ویدئوهای برگزیده
آر اس اس ادامه
فیلم| سرنوشت متفاوت متحدین ایران با همپیمانان عربستان
«یاسر الیمانی» عضوحزب موتمر الشعبی (وابسته به علی عبدالله صالح رئیس جمهور سابق یمن) در برنامه اتجاه المعاکس در شبکه الجزیره با برشمردن ناکامی های ائتلاف سعودی علیه یمن، به مقایسه نحوه تعامل ایران با متحدین خود در منطقه و تعامل عربستان با همپیمانان خود پرداخت.
../../detail/Video/965045
فیلم| روایت شبکه لندنی از عاقبت اعتماد پهلوی به اروپا و آمریکا
شبکه لندنی من‌وتو، در مستندی درباره زندگی محمدرضا پهلوی، نتوانست از خیانت های آمریکا و اروپا به خاندان پهلوی چشم‌پوشی کند؛ جالب است که سلطنت طلب ها هنوز چشم امید به آمریکا و اروپا دارند.
../../detail/Video/965044
کشته شدن دو نفر به دلیل بالا آمدن کم‌سابقه سطح آب در ونیز
شهردار ونیز پس از بالا آمدن آب در این شهر ایتالیا گفت که خسارت مالی سیل در این شهر به صدها میلیون یورو خواهد رسید؛ اسقف اعظم ونیز نیز اعلام کرد کلیسای تاریخی سن مارکوی این شهر با خطر خسارت‌های جبران‌ناپذیری روبرو است.
../../detail/Video/965060
فیلم | مدیر شبکه وهابی: زوم ما فقط روی ایران است!
شبکه وهابی کلمه که بارها مدعی فعالیت دینی شده، رسما از تمرکز این شبکه بر ایران و تلاش برای تغییر حکومت خبر داد.
../../detail/Video/965050
فیلم | استقبال متفاوت دانشجویان آمریکایی از سفیر اسرائیل
دانشجویان دانشگاه هاروارد در حالی که کاغذ‌نوشته‌هایی در دست داشتند، سخنرانی سفیر اسرائیل در آمریکا را به نشانه اعتراض ترک کردند.
../../detail/Video/965034
عالم اهل سنت: امام راحل(ره) با هفته وحدت، تهدید را تبدیل به فرصت کرد
شیخ محمد صدیق فهیمی، امام جمعه اهل سنت مسجد جامع سورو بندرعباس، با اشاره به پیشنهاد امام خمینی(ره) درباره هفت وحدت، تاکید کرد این ابتکار را با پشتوانه الهی بوده است.
../../detail/Video/965031
پایگاه خبری تحلیلی جام نیوز
ارتباط با ما درباره ما ارسال مطلب RSS نسخه متنی آرشیو
Top