اقدامات حفاظتی در زمان وقوع گرمای شدید
افرادی که در نواحی شهری زندگی میکنند، در برابر اثرات موج گرما در مقایسه با افرادی که در نواحی روستایی زندگی میکنند، بیشتر در معرض خطر قرار دارند.
سازگار کردن بدن با این روزهای گرم تابستان
کار، فعالیت و ورزش در محیطهای گرم و بخصوص در این روزهای گرم تابستان و همچنین میزان فعالیت عضلانی و مدت زمان تماس فرد با هوای گرم میتواند منجر به بروز اختلالات گرمایی شود
جلوگیری از خستگی گرمایی در فصل گرم تابستان
قرار گرفتن در هوای گرم تابستان باعث سرگیجه، سردرد و حالت تهوع می شود که بیشتر برای افراد گرم مزاج رخ می دهد. این مشکلات باعث خستگی گرمایی و ناتوانی فرد در انجام کارهای روزانه می شود.
دوش صلواتی برای رهایی روزه داران از گرما ! +عکس
البته این دوش های صلواتی مختص تابستان رمضانی امسال نیست و در تابستان های گذشته هم خیابان های بغداد شاهد چنین ابتکاری بوده اند.