خبرخوان جام نیوز
|
سه شنبه ۱ بهمن ۱۳۹۸ الثلاثاء ٢٥ جمادى الأولى ١٤٤١ Tuesday, January 21, 2020
آخرین مطالب کلید واژه
رونمایی از رژیم غذایی عجیب رونالدو+ عکس

ستاره پرتغالی یوونتوس برای حفظ فرم بدنی آماده خود، رژیم غذایی خاصی را دنبال می‌کند.

مصرف فست فودها عامل افزایش ریسک استرس در فصل امتحانات

مطالعه جدیدنشان می دهدعدم مصرف موادخوراکی سالم می تواندمنجربه استرس دردانشجویان درطول امتحانات شود.

۴۰ درصد ایرانی‌ها دچار کم تحرکی هستند

یک کارشناس تغذیه گفت: ۴۰ درصد شهروندان ۱۵ تا ۶۵ سال جامعه ما مشکل کم تحرکی دارندومستعد ابتلا به بیماری های غیرواگیر هستند.

چه افرادی از گرفتن روزه ماه رمضان معاف هستند ؟

متاسفانه دربرخی موارد شاهداین هستیم که افراد بدون مشورت و نظر پزشک روزه می‌گیرند؛بنابراین به سیستم بدنی خودآسیب واردمی‌کنند،عمل روزه‌داری بایدتحت‌نظر پزشک وتایید اوصورت بگیرد.

نسخه‌های طب سنتی برای درمان کبد چرب

کبدچرب بیماری است که به دلایل مختلف ازجمله رژیم غذایی نامناسب،استعمال دخانیات،استرس ورژیم‌های لاغری نامتعارف وعجیب وغریب ایجادمی‌شود.

این ادویه های ضد چاقی را بشناسید

کاهش وزن به سرعت باداشتن یک رژیم غذایی مناسب تحقق می یابد.به همین منظوردراین بخش لاغر کننده های سریع که شامل سه دسته ی " میوه ها وسبزیجات لاغر کننده - ادویه های لاغرکننده ولاغرکننده های گیاهی یا همان چای لاغر کننده "می باشدرابه شمامعرفی می کنیم.

تغییر رژیم غذایی به مقابله با یبوست کمک می کند

درهنگام یبوست حرکات روده‌ای کم،نامنظم وبه سختی انجام می‌گیردودرنتیجه روده ازمواد زائدی که در نتیجه عمل هضم ایجاد می‌شوند،تخلیه نمی‌گردد.معمولا یبوست زمانی روی می دهدکه فردکمتر ازسه باردرهفته دفع مدفوع داشته باشد.

رژیم غذایی سرشار از اُمگا۳ به کاهش علائم آسم کمک می کند

محققان دریافتندرژیم غذایی سرشاراز امگا۳ می تواند به کاهش علائم بیماری آسم درکودکان کمک کند.

۲ عادت بد غذایی که عمرتان را کوتاه می‌ کند

معاون تحقیقات وفناوری وزارت بهداشت گفت:بایدمصرف انواع سبزی،میوه‌ وآجیل‌ رابه ۲برابرمصرف کنونی رساند.

افزایش شانس بارداری با رژیم غذایی مناسب

وقتی سخن ازبارداری است،زوج‌ها برای بالا بردن شانس بچه‌دار شدن،باتوصیه‌های بسیاری بمباران می‌شوند.یکی از این توصیه‌ها،مصرف رژیم غذایی مناسب است که می‌تواندشانس بارداری را افزایش دهد.

تاثیر رژیم غذایی و روابط اجتماعی بر تغییر چهره انسان

محققان دریافتندکه رژیم غذایی روابط ا جتماعی باعث ایجاد تغییراتی درچهره انسان می‌شوند.

۳ ماده غذایی برای کاهش کلسترول

پژوهش‌هانشان داده‌اند که سیرازچسبیدن کلسترول به دیواره سرخرگ‌ها پیشگیری کرده ومی‌تواندبه کاهش سطوح کلسترول بد کمک کند.

افزایش ریسک مرگ مردان با رژیم غذایی سرشار از پروتئین حیوانی

نتایج یک مطالعه نشان می دهدمردان دارای رژیم غذایی سرشارازپروتئین حیوانی وگوشت نظیرسوسیس درمعرض ریسک بالای مرگ قراردارند.

ضررهای کمبود ویتامین A چیست ؟

موادغذایی با منشاء حیوانی مانندجگر،تخم مرغ،شیر و … ازمنابع اصلی ویتامین آ هستند.همچنین در غلات وگوشت ماهی نیزمقادیرکافی ازویتامین آ وجوددارد.علاوه بر این،سبزیجات سبزوبرگ داروهمچنین سبزیجات ومیوه هایی به رنگ نارنجی(مانند هویج یا زردک)،منابعی سرشارازویتامین آ هستند که درقالب کاروتن واردبدن می شود.

سوپر خوراکی های سلامت مو را بشناسید

دراین مطلب با انواع خوراکی هایی آشنامی شویم که برای سلامت وزیبایی موبسیارمفیدهستند.

زندگی در فضا روند پیری را کُند می‌کند

ناساپس ازانجام آزمایشاتی برروی دوفضانورد دوقلوی خود،نتایج تاثیرات زندگی فضایی برروی بدن انسان رامنتشرکرد.

۶ عاملی که مانع لاغر شدن شکم‌تان می‌ شود

دراین مطلب به دلایل احتمالی‌ای که مانع لاغر شدن شکم می‌شوندپرداخته شده است.

مشکلات پوستی شایع در دوران بارداری

بروزمشکلات پوستی دردوران بارداری رایج است که به گفته متخصصان رژیم غذایی سالم ومقوی می‌توانددرپیشگیری ازآن‌هاموثرباشد.

مواد غذایی کاهش دهنده میزان کلسترول را بشناسیم

همواره امکان کاهش کلسترول از طریق رژیم غذایی به تنهایی وجودندارد،چراکه گاهی اوقات بیماری ژنتیکی است وبایددارومصرف شود.

چهار راز کاهش وزن بدون عرق ریختن

تحقیقات نشان داده که راه‌هایی برای کاهش وزن بدون رفتن به باشگاه یا داشتن یک رژیم غذایی سخت وجود دارد.

تصاویر برگزیده
آر اس اس ادامه
عکس | رونمایی از بزرگترین تصویر سرداران شهید مقاومت در بغداد
عصر امروز در مراسمی در بغداد از بزرگترین تصویر سرداران شهید مقاومت حاج قاسم سلیمانی و ابومهدی المهندس رونمایی شد.
../../detail/Photo/972178
عکس | کولاک و یخبندان در کاندا اتومبیل ها را متوقف کرد
طوفان شدید برفی در جزیره «نیوفاند لند» در کانادا رخ داده است که منجر به بارش برف بسیار شدید شد و به چندین متر رسید.تصاویر منتشر شده در شبکه های اجتماعی نشان می دهد که برف اتومبیل ها و درهای خانه ها را پوشانده است.
../../detail/Photo/972007
تصاویر جدید رسانه عراقی از پایگاه آمریکایی عین الاسد
پایگاه خبری السومریه نیوز امروز تصاویر جدیدی از داخل پایگاه آمریکایی عین الاسد منتشر کرده است که خسارت های حمله موشکی ایران به این پایگاه را به نمایش می گذارد.
../../detail/Photo/971897
عکس | گشت و گذار نخست وزیر ژاپن در عربستان
نخست وزیر ژاپن که به عربستان سفر کرده بود ضمن دیدار از مناطق باستانی در این کشور در نشستی شبانه در خیمه ولیعهد سعودی در منطقه ای سحرائی عبای عربی به تن کرد.
../../detail/Photo/971580
عکس | حمله معترضین لبنانی به بانک ها در بیروت
شب گذشته خیابان مشهور «شارع الحمرا» در بیروت پایتخت لبنان شاهد حمله معترضان به تعداد زیادی از شعب بانک های دولتی و خصوصی یود که منجر به خسارات زیادی گردید.
../../detail/Photo/971672
آلبوم عکس | آمریکایی‌ها در حال پاکسازی ویرانه‌های «عین الاسد»
پس از گذشت چندین روز از حمله موشکی سپاه به پایگاه آمریکایی «عین الاسد» در عراق، حال رسانه ها کم کم اجازه ورود به این پایگاه را دریافت کرده و از ویرانی های باقی مانده این پایگاه-که در چندروز گذشته پاکسازی شده بود- تصویربرداری می کنند.
../../detail/Photo/971524
ویدئوهای برگزیده
آر اس اس ادامه
فیلم | شرط بندی تحلیلگر ارشد آمریکایی درباره افزایش نفوذ ایران در عراق در یکسال آینده
صدای آمریکا| جان بی آلترمن، تحلیلگر مرکز آمریکایی "مطالعات استراتژیک و بین‌المللی" (CSIS): حاضرم شرط ببندم؛ ظرف یکسال تا 18 ماه آینده ایرانی‌ها نفوذ بیشتری از آمریکا در عراق خواهند داشت و تاثیر آمریکا در این کشور خیلی کم خواهد شد.
../../detail/Video/972260
فیلم| مجری سرشناس عرب: امریکا از ایران سیلی سختی خورد
«صالح الازرق» مجری مشهور شبکه "الحوار" با اشاره به پنهانکاری امریکایی‌ها در خصوص تلفاتشان پس از حمله موشکی ایران به پایگاه "عین الاسد"، تصریح کرد: برخی درباره پاسخ ایران تشکیک می‌کردند ولی حالا معلوم شده که امریکا سیلی سختی دریافت کرده است.
../../detail/Video/972193
فیلم | نظر رضا پهلوی درباره حمله به ایران: تنها تحریم کافی نیست!
یکی از خبرنگاران در موسسه هادسن نظر رضا پهلوی را در مورد سیاست های ترامپ علیه ایران از جمله تهدید نظامی هدف قرار دادن اماکن فرهنگی و ایجاد محدودیت ویزا برای ایرانیان پرسید. پهلوی در پاسخ گفت: تحریم ها اهرم فشار علیه رژیم است اما تنها اعمال تحریم کافی نیست.
../../detail/Video/972163
فیلم | واکنش‌ها در آمریکا به «دروغ» ترامپ درباره تلفات عین‌الاسد
درپی اعلام پنتاگون مبنی بر زخمی شدن 11 نظامی امریکایی در حمله تلافی‎جویانه ایران، موضوع دروغگو و غیرقابل اعتماد بودن ترامپ و دولتش، بار دیگر در امریکا بر سر زبان‎ها افتاده است.
../../detail/Video/972106
کارشناس بی‌بی‌سی: اصلاح‌طلبان نتوانستند برای «اقتصاد مردم» کاری کنند و «میرحسین موسوی» را که از اعتبار او رأی آورده بودند از «حصر» بیرون...
حجت کلاشی، کارشناس بی‌بی‌سی: اصلاح‌طلبان سال‌ها مردم را ترساندند از اینکه رقبای ما خیلی بدتر از ما هستند ولی این طور نیست؛ اصلاح‌طلبان نه تنها نتوانستند برای اقتصاد مردم و مسائل سیاسی کاری بکنند بلکه مشکلات بیشتر شده؛ آنها حتی نتوانستند میرحسین موسوی را که از...
../../detail/Video/972094
فیلم| تحلیلگر فرانسوی: درمورد سه کشور اروپایی حق با رهبر ایران است
«مناف کیلانی» تحلیلگر مقیم فرانسه در گفتگو با شبکه روسیا الیوم با تایید فرمایشات رهبر انقلاب درباره سه کشور اروپایی، تاکید کرد علیرغم تحریم های گوناگون طی چهار دهه اخیر، جمهوری اسلامی ایران تا یک ماه دیگر به 41 سالگی خود می رسد.
../../detail/Video/972050
پایگاه خبری تحلیلی جام نیوز
ارتباط با ما درباره ما ارسال مطلب RSS نسخه متنی آرشیو
Top